Kompletan vodič za negu lica: Kada početi i kako to pravilno raditi
Sve što treba da znate o negi lica, od osnovnih koraka do saveta za odabir proizvoda. Naučite kako pravilno negovati lice i održavati zdravu i lepu kožu.
Kada početi sa negom lica?
Pitanje kada početi sa negom lica često se postavlja, pogotovo među mlađim generacijama. Odgovor je jednostavan: negu lica treba započeti onog trenutka kada stavite prvu sminku na sebe. Čak i ako se ne šminkate redovno, važno je negovati kožu kako biste je održali zdravom i lepom.
Nega lica podrazumeva četiri osnovna koraka: čišćenje, toniziranje, hidratacija i posebna nega. Ako izostavite bilo koji od ovih koraka, nega lica neće biti potpuna i pravilna.
Četiri osnovna koraka nege lica
1. Čišćenje
Čišćenje je najvažniji korak u nezi lica. Ono podrazumeva uklanjanje svih nečistoća, masnoća i ostataka šminke sa kože. Koristite dobro mleko za čišćenje i tonik kako biste pripremili kožu za dalju negu. Ako preskočite ovaj korak, krema neće delovati efikasno, što znači da ćete baciti novac na proizvode koji neće dati željene rezultate.
2. Toniziranje
Tonik je neophodan za vraćanje prirodne ravnoteže kože. On uklanja poslednje tragove nečistoća i priprema kožu za hidrataciju. Tonik treba koristiti nakon čišćenja, ali pre nanošenja kreme.
3. Hidratacija
Hidratacija je ključna za održavanje zdrave i sjajne kože. Koristite dnevnu i noćnu kremu koja odgovara vašem tipu kože. Ne zaboravite na antirid kremu za oči, jer je koža oko očiju najosetljivija i najpre pokazuje znake starenja.
4. Posebna nega
Posebna nega podrazumeva korišćenje maski i serumova za obnavljanje i regeneraciju kože. Maska se treba koristiti bar jednom nedeljno, dok serumovi mogu biti deo svakodnevne rutine, zavisno od potreba vaše kože.
Česta pitanja o nezi lica
Da li je bezbedno koristiti proizvode nakon isteka roka trajanja?
Ako na proizvodima nema datuma isteka roka trajanja, pretpostavlja se da je rok neograničen, pogotovo ako nisu bili otvarani. Međutim, uvek je bolje koristiti sveže proizvode kako biste izbegli neželjene reakcije kože.
Da li je dobro mešati proizvode za čišćenje i toniziranje različitih tipova kože?
Možete koristiti sredstvo za čišćenje namenjeno masnoj koži, a tonik za normalnu kožu, ali je važno da su proizvodi od istog proizvođača. Mesovita koza zahteva kombinaciju preparata koji odgovaraju različitim zonama lica.
Da li je dobro koristiti piling i masku istog dana?
Ne preporučuje se koristiti piling i masku istog dana, jer to može biti previše za kožu. Piling treba koristiti jednom nedeljno, a masku možete koristiti drugog dana kako biste izbegli preopterećenje kože.
Kako negu lica pretvoriti u rutinu?
U početku može biti teško uključiti negu lica u svakodnevnu rutinu, ali sa vremenom to postaje navika. Posvetite 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče za negu lica, i ubrzo ćete primetiti rezultate. Vaše lice zaslužuje pažnju, jer je lice ogledalo lepote.
Saveti za različite tipove kože
Za suvu kožu
Ako imate suvu kožu, koristite hidratantne kreme, tonik i antirid kreme za oči. Jednom nedeljno koristite hidratantnu masku kako biste obezbedili dodatnu negu.
Za mesovitu kožu
Mesovita koza zahteva kombinaciju proizvoda za suve i masne zone lica. Koristite tonik i kreme koje odgovaraju vašem tipu kože, i ne zaboravite na redovnu primenu serumova.
Za masnu kožu
Masna koza zahteva proizvode koji regulišu lučenje sebuma. Koristite lagane kreme i tonike koji neće začepljivati pore.
Zaključak
Nega lica je ključna za održavanje zdrave i lepe kože. Bez obzira na vaš uzrast, važno je započeti sa negom lica što pre. Pratite četiri osnovna koraka nege lica i prilagodite rutinu svom tipu kože. Sa malo truda i pažnje, vaša koža će biti sjajna i zdrava dugi niz godina.