Strije - Kako ih Učiniti Manje Vidljivim i Preventirati Njihovu Pojavu

Strije su jedan od najčešćih estetskih problema sa kojima se suočavaju i žene i muškarci. Iako ne predstavljaju zdravstveni rizik, mnogima predstavljaju izvor nelagode i smanjenog samopouzdanja.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su linije ili pruge na koži koje nastaju usled naglog rastezanja kože. Najčešći uzroci njihovog nastanka su:

• Trudnoća (strije na stomaku, grudima, butinama)
• Naglo dobijanje ili gubitak kilograma
• Pubertet i brz rast
• Intenzivno vežbanje i povećanje mišićne mase
• Genetska predispozicija

Kada se koža naglo rasteže, dolazi do pucanja kolagenih i elastičnih vlakana u dubljim slojevima kože. U početku su strije crvene ili ljubičaste boje (starije nazivamo striae rubrae), a vremenom izblede i postaju bele (striae albae).

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, kada se strije jednom pojave, ne mogu se potpuno ukloniti. Međutim, postoje metode koje mogu značajno smanjiti njihovu vidljivost, posebno ako se tretman započne dok su još u crvenoj fazi.

Najefikasnije metode za smanjivanje vidljivosti strija

1. Kozmetički preparati

Najčešći preparati koji se koriste za tretiranje strija su:

• Šaljićev melem (Striet) - Mnoge žene preporučuju ovaj preparat, posebno za sveže strije
• Kreme sa vitaminima E i C - Pomažu u regeneraciji kože
• Kakaovo puter i maslinovo ulje - Prirodna sredstva za hidrataciju i elastičnost kože
• Kreme sa voćnim kiselinama - Pomažu u izblednjivanju

Važno je naglasiti da ovi preparati daju najbolje rezultate kada se koriste redovno i dugotrajno - efekti se vide tek nakon nekoliko meseci upotrebe.

2. Laserski tretmani

Laserska terapija je jedna od najefikasnijih metoda za smanjivanje vidljivosti strija, posebno onih koji su još u crvenoj fazi. Laser deluje tako što:

• Stimuliše proizvodnju kolagena
• Poboljšava cirkulaciju u koži
• Izjednačava ten

Za vidljive rezultate obično je potrebno 5-6 tretmana, a cena po tretmanu kreće se od 70€ naviše.

3. Mikrodermoabracija

Ova metoda podrazumeva mehaničko pilingovanje kože dijamantskim glavama koje "usisavaju" površinske slojeve kože, stimulišući tako regeneraciju. Može pomoći u izglađivanju teksture kože i smanjivanju vidljivosti strija.

4. Preventivne mere

Kako strije teško podnose lečenje, najbolje je raditi na prevenciji:

• Redovna masaža - Četkicom ili rukavicom za masažu poboljšava cirkulaciju
• Hidratacija - Svakodnevna upotreba hidratantnih krema i ulja
• Balansirana ishrana - Dovoljan unos vitamina E i C, proteina i vode
• Kontrola težine - Izbegavanje naglih promena u težini
• Fizička aktivnost - Održavanje mišićnog tonusa i elastičnosti kože

Česta pitanja o strijama

Da li sunčanje pomaže ili otežava situaciju?

Sunčanje može imati dvojaki efekat - dok tamni ten može maskirati crvene strije, beli strije postaju još vidljiviji kada se potamnite okolni delovi kože.

Da li muškarcima smetaju strije kod žena?

Kako pokazuju iskustva sa foruma, većina muškaraca ne daje veliki značaj strijama, dok neki čak smatraju da imaju svoj šarm. Bitno je zapamtiti da su strije potpuno prirodna pojava koju ima veliki broj ljudi.

Da li je istina da neke žene nikad ne dobiju strije?

Da, to uglavnom zavisi od genetske predispozicije i elastičnosti kože. Neke žene prolaze kroz više trudnoća bez ijedne strije, dok drugima se pojave i bez vidljivog razloga.

Zaključak

Iako strije predstavljaju izazov za mnoge, važno je imati na umu da su potpuno normalna pojava. Najbolji rezultati u borbi protiv njih se postižu kombinacijom:

• Redovne nege kože kvalitetnim preparatima
• Preventivnih mera
• Profesionalnih tretmana za već formirane strije
• Prihvatanja sopstvenog tela sa svim njegovim "nedostacima"

Kao što je jedna korisnica foruma primetila: "Najbolji lek protiv strija jeste da ih zaboravite i da što manje pažnje pridajete njihovom izgledu."